Sendvič sa Hummusom i pečenom paprikom

I sendvič može biti zdrav i hranjiv obrok ukoliko visokokalorične namaze zamenite humusom, dodate mu malo povrća i poneko tvrdo kuvano jaje.

Sastojci:

  • Ribella Hummus natural
  • Bavarska ili integralna kifla
  • kuvano jaje
  • pečena paprika
  • paradajz
  • rukola

Priprema:

Iseckajte na kockice kuvano jaje, pečenu papriku i paradajz. Smesi dodajte Ribella Hummus natural i sve promešajte. Zagrejte kiflu i napunite je smesom. Na namaz stavite šaku rukole.

Pročitaj još

Kako da se zarazite nečim zdravim? 😮

Znamo da je jedna od najslađih stvari na svetu grickanje raznih neodoljivih, ali nezdravih grickalica prepunih masti, šećera, aditiva, i praznih kalorija… Pogotovo uz utakmice omiljenog kluba, bindžovanje najboljih serija i gledanje pravih filmova. Ne brinite, nećemo vas smoriti podacima i ubeđivati vas da prestanete sa omiljenom zarazom, već ćemo vam ponuditi ukusniju, kreativniju i […]

Najpraktičnija jela za poneti na izlet u prirodi

Avanture u prirodi su najveća radost letnjih trenutaka! Svež vazduh, toplo vreme, i dobro društvo vam mogu pružiti mnoštvo predivnih sećanja, bez obzira na to gde idete. Ali, kada se planira izlet u prirodi, ukusna hrana je jednostavno neophodna! Jedan svež i praktičan obrok sa humusom će prijatno iznenaditi vaše prijatelje. Dobra hrana će vam […]

Aktivan odmor u prirodi uz ukusne zalogaje

Stresniji način života i predugi boravak u zatvorenom prostoru podsetili su nas na važnost provedenog vremena na svežem vazduhu, i značaju koji aktivan odmor ima za ljudski organizam.   Vreme provedeno u prirodi važno je zbog snabdevanja organizma kvalitetnim kiseonikom i vitaminom D koje dobijamo uz pomoć sunca. Čak i blaga šetnja jača mišiće nogu […]

Saznajte prvi!

Najnovije informacije o akcijama i sniženjima, najzanimljivije teme i najukusnije recepte šaljemo ti direktno u inbox.