Scroll to Discover

URMĂRIȚI-NE

Ribella România
  • Știi bine - deschizi hummusul și mâinile tale deja caută ceva de înmuiat - chipsuri, bețișoare, grisine, biscuiți... Dar STAI - potolește-ți puțin foamea și citește sugestia noastră pentru un înlocuitor sănătos care te va ajuta să te bucuri și mai mult de hummus. 😊
TIJELE DE ȚELINĂ sau mai corect spus, tulpinile de țelină sunt o alegere incredibil de bună pentru a fi asociate cu hummusul, dar și pentru o mulțime de alte combinații grozave în bucătărie. Zemoase, crocante, aromate și gustoase, sunt bogate în antioxidanți, micronutrienți și conțin vitaminele C, K și A, precum și folați. Pe lângă asta, au un număr minim de calorii, carbohidrați și zero grăsimi.
Pe lângă faptul că ajută la protejarea inimii, ajută la hidratarea organismului, are proprietăți antiinflamatorii, ajută la digestie, întărește oasele și chiar ajută la curățarea dinților. 😊
Literalmente se poate „folosi” în diverse feluri de mâncare, supe, ciorbe, tocănițe, smoothie-uri, la prepararea sucurilor... Dar despre asta vom vorbi cu altă ocazie. 😉 Cel mai simplu lucru este să speli bine țelina, să o toci în bastonașe pentru a o înmuia mai ușor în hummus și pentru a te delecta cu o combinație care este cu adevărat bună pentru tine și atât de gustoasă încât vei începe să-i convingi pe cei din jurul tău de a încerca asta. 😄

#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood
  • Gândește singur. 😉
  • Când arăți ATÂT de bine, nici fotografia cea mai apropiată posibilă nu este o problemă! 😊

#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood
  • HOROSCOPUL RIBELLA - Cum mănâncă PEȘTII hummus?
Este ușor să te transformi dintr-un peștișor auriu într-un rechin puternic, și tot atât de ușor îți poți transforma mesele cu hummus din gustări cochete și stilate în adevărate festinuri spectaculoase… 😄Înțelepciunea, care te caracterizează, iese întotdeauna la iveală atunci, când trebuie să oferi un sfat care nu ți-a fost cerut și să rezolvi problema din farfuria cuiva, chiar dacă nimeni nu a vrut asta. 😊😊Îți plac aromele delicate, „comfort food”-ul cu amprenta ta creativă – cum ar fi pastele cu hummus și fructe de mare, supele în care hummusul și fructele uscate creează o adevărată armonie, sau salata, care are mai multe ingrediente decât cuvinte în acest text. 😊 Vei înota mereu cu grație printre gusturi, estetică și emoțiile pe care ți le trezește mâncarea bună… Nu degeaba ești semnul care poartă pe umeri toată înțelepciunea zodiacului. 😉

#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood
  • Uneori, proverbul - mai puțin este mai mult - nu este aplicabil. Mai ales când vine vorba de hummus! 😊

#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood
  • Faci GUACAMOLE? 
Din nou avem ceva de spus despre alegeri de mâncăruri mai sănătoase, așa că, dacă te interesează ceva gustos și mai bun pentru tine – citește acest text, suflecă-ți mânecile și pregătește ușor un GUACAMOLE. 😊
Ideal ca înlocuitor mai sănătos pentru maioneză, sos tartar, diverse sosuri grase și calorice și chiar unt, cu multe arome minunate, care se împletesc în acest sos mexican.
Dacă alegi să mănânci, să știi că, datorită grăsimilor mononesaturate, îți ajuți inima (crești colesterolul bun și reduci colesterolul rău), asimilezi vitaminele C, E, K, B6 și mineralele potasiu și magneziu, precum și antioxidanți, având totodată o senzație de sațietate mai îndelungată – dacă ai grijă de greutatea ta corporală.
Acum partea esențială – cum se prepară? 😊 Ia trei avocado coapte, două roșii, jumătate de ceapă mică, doi căței de usturoi pisați sau rași, sucul unei limete (sau jumătate de lămâie), coriandru tocat (trei linguri), sare și piper după gust… Și dacă vrei să fie mai picant, adaugă un ardei iute, fără semințe – din nou, după gust. Taie mărunt toate ingredientele, scoate sâmburele și pasează toate cele trei avocado (mai tare sau mai moale, în funcție de consistența amestecului pe care o dorești) și amestecă totul… GATA! 😄
De fapt, nu. 😉 Avem încă o sugestie – guacamole se potrivește de minune cu hummus, și poți, fără nicio problemă, să amesteci hummusul cu guacamole, obținând astfel un adevărat superaliment, care are de toate. Gustul hummusului pe care îl vei adăuga în guacamole să fie alegerea ta, pentru noi însă, hummusul Natural se potrivește cel mai bine în această combinație.

#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood
  • Un exemplu al mișcării deliciozității în natură... Nu dispare niciodată, doar se îmbunătățește! 😉

#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood DeliciousFood
  • Câteva ingrediente bune și noi, care știm exact ce să facem cu ele! 😉

#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood
  • Nu trebuie să transformi fiecare oportunitate într-o gafă. 😊

#RibellaHummus #HummusLover #HummusAddict #CleanEating #HealthyFood #DeliciousFood